東大阪市で産後のダイエットなら痩身ダイエット専門店elsol‐エルソル‐

産後に行うダイエットは健康的な方法で体重を戻したり エネルギーを取り戻すのを支援する点に焦点を当てることが重要だと考えております。

出産後は体力が低下してることが多いので無理なく実践できる方法で なるべく取り組んでいきます。

骨盤矯正も可能ですので、産後に体重を元に戻したい、体型に元に戻したいと 悩んでおられる方は、痩身ダイエット専門店elsol‐エルソル‐にお任せください。

妊娠前の体型に戻すためには、健康的な方法で取り組むことが重要です。

急激なダイエットや無理な方法は避けてください。

バランスの取れた食事を心がけ、過度な食事制限は避け、 栄養豊富な食材を摂取して体内の栄養バランスを整えることが大切です。

何を食べたらいいのかわからない、子育てで食事を作るのが大変だという方は 栄養満点、カロリー計算の必要がない食事付きのコースもございますのでご安心ください。

もちろん、外側からのアプローチしていきます。

ラジオ波施術で硬くなってしまった脂肪をあたためて柔らかくしていき 脂肪が落ちやすい状態に導いていきます。

そして、電気の力で筋肉に刺激を与えて運動へとつなげ、筋肉の発達を促し、 横になったまま筋肉を鍛えます。